长期焦虑紧张胃不舒服

    许多女性认为，如果她们在怀孕期间患有抑郁症或焦虑症，那么婴儿出生时就会消失。最近的研究告诉我们这不是真的。

    

    最近Kate Spade因时尚偶像自杀身亡而感到吃惊。关于她的死很多都写过，但让我印象深刻的是她患抑郁症多久了。令我感到悲伤的是，我认为任何女性都应该患有抑郁症，焦虑症或其他精神疾病。

    

    产前抑郁和焦虑可以持续

    

    许多人没有意识到，有些女性的挣扎是在怀孕期间开始的。是的 - 产前抑郁症和焦虑症可以持续多年。事实上，根据最近对3,000多名澳大利亚女性的研究，20多年来。

    

    数字不小。每五个与焦虑或抑郁作斗争的女性，就会在她的一生中继续出现症状。

    

    这可能是你吗？

    

    4种方法可以了解您是否面临终身抑郁或焦虑的风险

    

    以下是在怀孕后很长一段时间患有抑郁症的女性的四件事：

    

    他们与伴侣有很多冲突。例如，他们可能会更多地讨论财务问题，或者

    

    他们往往既有抑郁症又有焦虑症，或者

    

    他们的生活中有很多压力。例如，他们可能刚刚搬家，换工作，或者在重要关系中挣扎，或者

    

    他们没有足够的支持来帮助他们度过日常生活。例如，他们的伴侣长时间工作，可能无法提供很多情感支持。