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青少年焦虑症的表现及成因

精神心理科 ★ 365天无假日门诊

     焦虑症是一种以焦虑为主要表现的情感性心理障碍,焦虑症在社会生活中分布广泛,其主要是与精神打击或未发生的危险或危机而过度担忧引起,但长期的焦虑是一种病态。焦虑症促使肾上腺素过度分泌,长期下来可引起各种疾病。

    
    焦虑症的临床表现有三组症状:
    
    1、紧张不安和焦虑的心境;
    
    2、伴发的心理症状,如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹;
    
    3、伴发的躯体症状,如交感神经系统活动亢进导致血压升高、心跳加速、胸闷、骨骼、肌肉紧张、口干、两手湿冷;副交感性症状如多尿、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。
    
    焦虑成因复杂后果不同
    
    青少年学习焦虑症,是青少年成长过程中遇到的心理问题,具体表现不尽相同,比如过分看重成绩和分数,考试过分紧张不安等。都市学堂心理医生表示,简单地说,学习焦虑基本上是压力形成的。来自社会、学校、家长和学生自身的压力,达到学生心理难以负荷的程度,就会衍生出焦虑。
    
    目前社会上普遍认同的衡量学生的方法是一种误导,并不是只有成绩最重要,成绩不应该成为衡量学生“好”与“坏”的唯一标准,应该被培养和考量的是学生的综合能力,其中包括抗挫折能力。
    
    从学生自身方面看,有些孩子天生就是焦虑型,遇事容易焦虑;有些受后天影响,比如父母教养不当,环境引发不适应,认知偏差等也可能引起焦虑。如果学生父母中有遇事易慌张焦虑的,会对孩子产生潜移默化的作用。
    
    医生认为,学生在学习过程中,在某种程度以内适当地感觉焦虑,是正常的,但是焦虑情绪一旦达到影响学习和生活的程度,就应该注意调节和治疗了。学习焦虑达到一定程度,可能引起严重自责心理,甚至更严重后果。无论哪一种程度的学习焦虑,如果不及时调节和控制,都会对学生的性格和人格产生影响。轻则悲观、优柔寡断,造成忧郁型人格,或者易发脾气与人起冲突,成为冲动型人格;重则可能终身患有强迫症,乃至产生精神疾病甚至心理崩溃。
    
    
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中山医生

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