惊恐焦虑症的症状到底有哪些呢
吉林中山医院内科医生介绍，每个人在惊恐焦虑症发作时的主观感受都有很大的差异。总体上来说，惊恐焦虑症发作时，身体上出现的症状越多反映越明显，那么患者在此过程中所感受到的痛苦也就越发的强烈。惊恐焦虑症的症状到底有哪些呢？
▲呼吸：呼吸加快且短促，极有可能导致“换气过度”，似乎无法深呼吸，经常上气不接下气，迫切需要新鲜空气，有几近窒息的感觉。
▲胃：胃里七上八下的，或者像打了结一样，有想呕吐的感觉。
▲头部：因换气过度所引发的大脑缺血会导致眩晕，就像在游泳一样，此时你甚至可能会晕倒。
▲嘴巴和喉部：嘴巴发干，吞咽困难，喉部有异物感，想咳嗽，喉部的肌肉发紧，说话时声音发颤。
▲心脏：心脏收缩加速，心跳剧烈，好像要从嘴里跳出来。有时甚至停跳一、两下。胸部有明显的不适或疼痛感。
▲肌肉：全身上下肌肉紧绷，双手会无意识的紧握成拳。另外一种情况就是四肢无力，腿脚发软，站立不稳;四肢冰凉潮湿，并且出汗;有时还会颤抖发麻。
▲身体：流汗，忽冷忽热，身体发麻，肢体偶有刺痛感。有明显的眩晕感，似乎身体在不停旋转。全身疲惫虚脱。
▲大脑：迷惑，失去判断力，注意力无法集中，你感到恍如隔世， 宛若梦中(现实感缺失)，焦躁易怒，感觉自己会突然晕厥，抓狂，心脏病发作，甚至死亡。害怕自己会当众吵闹，或者上当受骗。
▲眼睛：目光游离闪烁，难以聚焦，视线变得模糊。数字，比如说书的页码等等会突然的“乱跳”或者“颠倒”过来。
惊恐焦虑症的症状基本就是以上所介绍的内容，惊恐焦虑症一方面在给患者的神经心理造成极大的危害，另一方面还会带来身体上的疾病，因此医生建议患者及其家属要重视，尽早治疗。
★惊恐焦虑症危害患者身心健康
1、诱发身体疾病--惊恐焦虑症是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。
2、伴发躯体不适症状--如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠出血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
★惊恐焦虑症传统治疗方法多，但复发率高
一、神经动力学疗法：神经动力学治疗目标是把患者潜意识里的冲突解析出来进行理性认知。该疗法在惊恐焦虑症的治疗中起着十分重要的作用，也是临床惯用的疗法之一
二、支持性心理治疗：目的就是要帮助患者用适当的方法(不是回避)来面对负性情感。该治疗被认为是一种支持性心理治疗
三、认知行为治疗：通过改变患者的错误认知及行为重塑等方法来缓解惊恐症状。通过认知和行为两个层面的千预，使患者更好地面对社会、心理或生理应激源
上一篇：没有了
下一篇：青少年焦虑症的表现及成因