抑郁症是仅次于癌症的第二大杀手

    

    【案例回顾】那些因为抑郁症而结束生命的“偶像们”

    

    2003年4月1日，张国荣“哥哥”的纵身一跳令人扼腕。

    

    2011年10月25年仅28岁的影视新星尚于博跳楼自杀。

    

    2010年11月11日晚，汉诺威96俱乐部足球队队长，德国国家队主力门将恩克卧轨自杀身亡。

    

    他们被人们称之为社会精英，受人敬仰，却出人意料地以杀方式结束了自己的生命，为什么?在他们光鲜的生活后面是否有不为人知的苦闷和隐情?

    

    吉林中山医院中医精神科医生解答：他们在离世前都曾有过睡不着觉、沮丧、苦恼等情绪的低落，从医学的角度来看，都有不同程度的精神抑郁。我们一直以为抑郁症离我们很远，其实它一直就在我们身边，就在我们身上，只是不为我们所知罢了。

    

    出现抑郁症状怎么办?

    

    抑郁症有哪些前兆呢？吉林中山医院为您解答：

    

    抑郁症的临床表现有如下几点：

    

    1. 抑郁心境。这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气； 重者情绪低沉、悲观、绝望，有自杀倾向。

    

    2. 快感缺失。对日常生活的兴趣丧失，对各种娱乐或令人高兴的事体验不到乐趣。轻者尽量回避社交活动；重者闭门独居、疏远亲友、杜绝社交。

    

    3. 无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦，力不从心，生活和工作丧失积极性和主动性；重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。

    

    4. 睡眠障碍。约有70％～80％的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为"多睡性抑郁"。

    

    5. 食欲改变。表现为进食减少，体重减轻，重者则终日不思茶饭，但也有少数患者有食欲增强的现象。

    

    6. 躯体不适，抑郁症患者普遍有躯体不适的表现。患者常检查和治疗不明原因的疼痛、疲劳、睡眠障碍、喉头及胸部的紧迫感、便秘、消化不良、肠胃胀气、心悸、气短等病症，但多数对症治疗无效。

    

    7. 自我评价低。轻者有自卑感、无用感、有无价值感；重者把自己说得一无是处，有强烈的内疚感和自责感，甚至选择自杀作为自我惩罚的途径。

    

    8. 自杀观念和行为，是抑郁症最危险的行为。患有严重抑郁症的患者常选择自杀来摆脱自己的痛苦。

    

    9. 其它。老年抑郁症患者还可能有激越、焦虑、性欲低下、记忆力减退等症状。 如果你有持久的心境低落并伴有上述3种症状，持续两周以上，排除其它疾病后，便可断定为抑郁症。